NATURTHERAPIE

"Im Spiegel der Natur erkennen wir uns selbst."

Naturtherapie

allgemein

Es geht darum, eine intensive Erfahrung mit sich selbst durch die Begegnung mit der Natur zu machen. Hier begleite ich dich "nur", denn den wesentlichen Teil machen die Pflanzen und du selbst aus.
Gemeinsam arbeiten wir deine Absicht, also dein Wunschziel heraus und finden die geeignete Vorangehensweise für dich!
Selbstverständliche unterstütze ich auch Menschen, die keine Erkrankung an sich haben, sondern auf der Suche nach Erkenntnis, Veränderung, nach Zufriedenheit oder Selbsterfahrung sind.

SYSTEMISCHE
NATURBEGLEITUNG

Allein dem Ganzen einen Titel zu geben, fällt mir schwer, weil es doch so viel beinhaltet. Waldbaden, Achtsamkeitstraining, Coaching oder Naturbegleitung, Naturtherapie, kreative Pflanzenbegegegnung uvm.
Die Natur bietet eine hervorragende Spiegelfläche für unsere momentane Situation und unsere Innenwelten. Alles, was wir dafür tun "müssen", ist achtsam sein. Wir gehen raus und beobachten, öffnen unsere Sinneskanäle und halten Inne. Es gibt einen Grund dafür, warum uns bestimmte Dinge "plötzlich" auffallen und ins Auge springen. Hier gilt es, diese wahrzunehmen, zu hinterfragen und zu schauen, was das im Hinblick auf unsere eigene Situation bedeutet. Was wir im Außen wahrnehmen, hat immer auch etwas mit uns selbst zu tun.
Im Spiegel der Natur können wir unser Weltbild und unseren Horizont erweitern, Dinge, die über unsere Vorstellungen hinausgehen entdecken, neue Sichtweisen erkennen oder unsere Perspektive wechseln. All das hilft uns für neue Lösungsansätze und lässt uns neue Lebensqualitäten erfahren, denn im Austausch mit der Natur können wir unsere eigene innere Natur entfalten. Wir lassen uns inspieren und erweitern unsere Möglichkeiten.
Gerne begleite ich dich nach draußen und helfe dir Pflanzen als Lehrer zu begegnen. Hierfür nutze ich kreative Mittel wie Schreiben und Malen, Achtsamkeits - und Yogaübungen, spielerische Methoden und vieles mehr.
Das wichtigste für dich ist, bring Zeit mit! Denn es ist erforderlich erstmal in eine gewisse Ruhe zu kommen und die Alltagswelt hinter sich zu lassen, um dann offen und achtsam zu sein.

HEILPFLANZENKUNDE

Die herkömmliche Phytotherapie war mein persönlicher Einstieg in die Pflanzenwelt und ist für die meisten Menschen unserer westlichen Gesellschaft der leichteste Zugang. Die Wirkung der verschiedenen Pflanzeninhaltsstoffe wurde bereits vielseitig erforscht und erprobt und ist damit auf einer wissenschaftlichen Ebene fundiert. Auch hier unterstütze ich gerne mit meiner Beratung, Mitteln und Hilfe zur Selbsthilfe. Es ist erforderlich (zumindest bei körperlichen Beschwerden) und auch hilfreich einen ärztlichen Befund zu haben, da ich nicht befugt bin, eine Diagnose zu stellen.

SPAGYRIK

Unter Berücksichtigung der astrologischen Vorraussetzungen wird die Pflanze in einem langwierigen Prozess zu einem Heilmittel für Körper, Geist und Seele transformiert. Diese spagyrischen Mittel werden dann individuell zu einer Mischung für die jeweilige Person zusammengestellt und können ganzheitlich zu einem verbesserten Zustand verhelfen.
Nach meiner Ausbildung an der Freiburger Heilpflanzenschule habe ich damit begonnen diese Mischungen angepasst an die Bedürfnisse der Person herauszufinden. Hierbei achte ich wiederum auf das Zusammenspiel der unterschiedlichen Elemente und Aspekte wie den Charakter der Erkrankung bzw. des "Missstands", astrologische Analogien und vielem mehr.
Gerne finde ich auch für dich eine geeignete Komposition!